아름다운 나

족부, 족관절에 오는 스포츠손상에는 어떤 것이 있을까요? 건강과 운동, 특히 삶의 여유로움으로 레포츠 등에 관심이 높아지면서 그로 인해 부상을 입기도 합니다. 그러다 보니 부상 및 손상에도 많은 관심을 갖게 되는데 운동 중에 발생하는 손상 중 대부분은 충분한 준비 운동 부족, 보..

발질환/기타 발질환 2015. 8. 18. 16:44

소녀시대가 party 로 아름답게 돌아 왔습니다. 여름을 겨냥한 노래답게 뜨거운 해변을 연상케 하며 특히 베이스의 리듬이 가슴을 설레게 하더군요. 곧이어 원더걸스도 컴백을 한다던데 소녀시대와의 만남도 기대됩니다. 소녀시대의 party를 들으며 바다로 떠나자고요~ 말이 무슨 필욘가요 ..

숨쉬고 살기 2015. 7. 14. 17:34

발가락이 길어서 아픈 장지증 무더운 여름이 되었습니다. 날이 점점 더워져 수은주가 날마다 상승을 하고 있는데 같이 치마길이도 올라가더군요 ^^ 짧은 치마엔 역시 상큼하고 귀여운 샌들이 제격인데 시원하게 보내고 싶은 여름이 되어도 편하게 샌들을 신지 못하는 분들이 계시지요 그 ..

발질환/장지증 2015. 7. 13. 15:43

소아 평발 치료는 어떻게 해야 할까요? 평발이 의심되는 아이들의 부모님들은 아이의 발에 대해 많은 걱정을 하십니다. 우리 아이의 발이 정상인지 아니면 평발인지... 나중에 커서 문제는 없는지, 혹 성장에 방해가 되지는 않는지... ​소아의 경우 대부분 평발입니다. 아이들은 아직 ..

발질환/평발 2015. 6. 25. 11:25

혹시 파주에 갈릴리농원을 아시나요~ 예전에 처음 갔을때는 (10년 전이던가?) 정말 비닐 하우스 같은 곳에서 분위기가 조금은 우중충하게 했었는데 오랜만에 찾아 온 갈릴리 농원은 정말 화려한 변신을 했더라구요 다행히 우리 식구가 간 이날은 장어 값이 그렇게 비싸진 않았어요 장어 ..

숨쉬고 살기 2015. 6. 16. 17:01

족근관증후군(발목터널증후군)의 치료는? 발목질환 중에 많은 분들이 고통 받고 있으면서도 이것이 무슨 병인지를 몰라서 이 병원 저 병원 다니시게 되는 족근관증후군에 대해 알려드리려 합니다. 발목과 발가락을 움직이는 신경, 혈관(정맥 동맥)과 인대 등이 발목의 안쪽 복사뼈 마래..

발질환/발목터널증후군(족근관증후군) 2015. 6. 9. 16:08

발가락이 찌릿하게 아픈 지간신경종 치료 ‘발바닥이 아파요, 발 앞쪽이 아픈데 이상하게 발가락도 찌릿하게 아파요’ 하는 문의를 많이 하세요 어떤 분들은 족저근막염 아닌가요? 라고도 하시는데 보통 족저근막염은 발바닥 뒤쪽으로 통증이 오지요 요즘은 인터넷의 발달로 족저근막염..

발질환/지간신경종 2015. 5. 21. 14:55

무지외반증 치료는 수술만 있나요? 이 포스팅을 발견하시는 분도 참 대단하세요~ 그렇게 알려지지 않은 블로그니까요 그러나 이 포스트를 찾았다는 것은 아마도 무지외반증에 대해 어느 정도 기초적인 지식을 가지고 계시다고 판단되어집니다. 그래서 구지 무지외반증이 무엇인지 증상..

발질환/무지외반증 2015. 5. 12. 15:21