발가락이 찌릿하게 아픈 지간신경종 치료

발가락이 찌릿하게 아픈 지간신경종 치료

 

‘발바닥이 아파요, 발 앞쪽이 아픈데 이상하게 발가락도 찌릿하게 아파요’ 하는 문의를 많이 하세요

어떤 분들은 족저근막염 아닌가요? 라고도 하시는데 보통 족저근막염은 발바닥 뒤쪽으로 통증이 오지요

요즘은 인터넷의 발달로 족저근막염에 대한 정보가 지나치게 넘쳐나다 보니 모든 발바닥 통증을 족저근막염으로 오해하시는 경우 많더라고요. 그러나 발 앞쪽이 불편하고 특히 세 번째와 네 번째 발가락 뒤 사이가 눌리면서 발가락이 저릿하며 아프다면 지간신경종을 의심해봐야 합니다.

 

 

지간신경종의 지간은 발가락 사이를 뜻하는데 발가락 사이의 신경이 두꺼워지면서 그 부위가 눌리면 찌릿 거리는 통증이 발가락 쪽으로 생기는 질환입니다. 이러한 증상은 보행시 마지막 발걸음을 뗄 때 많이 나타나며 굽이 높은 하이힐을 신으면 증상이 더 심하게 나타나지요.

굽이 높은 하이힐은 발바닥 앞쪽으로 무게가 실려 신경종 있는 곳이 까치발을 하듯 눌려 더 통증이 나타나는 거랍니다.

발 앞쪽으로 몸의 무게 전체가 눌리니... 당연히 더 아프겠지요?

 

 

또 지간신경종은 찌릿하고 발가락 쪽으로 통증도 있지만 화끈거리는 열감을 호소하는 경우도 있습니다. 어떤 분들은 발바닥 앞쪽에 뭔가 붙은 것처럼 둔하고 먹먹하다는 증상을 호소하세요. 지간신경종의 증상이 심하면 발가락이 저리고 무감각해지기도 하지요.

 

지간신경종의 치료!!

가장 우선 하셔야하는 것이 바로 신발을 바꾸는 것입니다.

발볼이 넓은 신을 신어야합니다. 발볼이 좁아진 상태로 발바닥이 눌리면 더 통증이 생깁니다.

운동화를 신는 것이 가장 좋은데 굽이 조금 단단한 것을 신는 것이 좋습니다. 요즘은 기능화다 해서 굽이 부드럽고 잘 구부러지는 신발이 많은데 이런 신발은 보행시 신경종이 더 자극되어 아픕니다. 어떤 분들은 운동화의 굽이 단단하면 더 아픈 것 아닌가요? 하시는데, 그래서 굽은 단단하되 안에 깔창은 조금 부드러운 재질로 하시면 도움이 되세요.

당연히 뒷굽이 높은 힐은 피해야합니다.

 

 

 

또 신경종이 덜 눌리게 압력을 분산시켜주는 패드 등을 신발 안에 붙여서 통증을 경감시켜 줍니다.

소염제 주사

소염제 복용

체외충격파

등의 치료방법이 있고요.

드물게 수술하는 경우도 있습니다.

 

지간신경종 치료는 쉽게 끝나지는 않습니다.

지간신경종은 그 신경종이 없어지지 않는 이상 증상이 지속될 수 있습니다. 그래서 일정기간 상기 치료를 하였는데도 차도가 없는 경우 신경종을 제거하는 수술을 하게 됩니다.

그렇다면 왜 처음부터 수술을 하지 않나? 그것은 지간신경종은 수술이 가장 좋은 방법이 아니라는 뜻입니다. 증상에 호전이 없거나 오히려 더 나빠지거나 아니면 정말 심하게 통증을 호소하는 경우 지간 신경종을 제거하는 제거술을 시행하게 됩니다.

지간신경종 수술은 약3-5일 정도의 입원을 요하며 4주후 평상시 신발을 신게 됩니다.

 

감사합니다.

최경진정형외과 김관용